每个家长都希望自己的孩子能有一个理想的身高，但总是不尽如人意，不少家长为此烦恼，而有的家长却认为是孩子营养不够，就给孩子大补，事实上，这是不对的，身材矮小的原因有很多，可能是家族遗传，或者是生理上的迟发体质，但也可能是健康方面出了问题。那么什么原因导致孩子身高矮小呢？
一、睡眠不足
睡眠不足是儿童身材矮小的重要原因之一，因为缺乏休息会影响体内生长激素的分泌，晚上十点到凌晨两点左右是体内生长激素分泌最旺盛的时候，而现在的孩子往往因玩兴正浓不肯早睡，或者是为了提高成绩，延长晚上的学习时间，导致睡眠不足。
二、营养失衡
孩子的生长发育需要蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素。。而且很多矮小的孩子都会出现营养摄入严重失衡的情况。这些孩子往往比较挑食，饮食结构的失衡，营养元素摄入不足，久而久之孩子就会出现身材矮胖、发育不良等情况。
三、乱服补品
不少想让孩子长高的家长采取的是让孩子服用补充各种微量元素的保健品的方法，有些父母甚至让孩子把蛋白粉当饮料喝，或者把保健品当零食吃。这不仅不利于孩子的身高，还会损害孩子不成熟的肾脏，带来其他不良后果。比如，过量服用钙，影响骨骼发育；过量补锌会导致早熟；补铁过多会引起腹泻；服用蜂王浆可能导致儿童内分泌紊乱、性早熟和肥胖。
四、身体隐患
如甲状腺功能低下、先天性成骨不全症、大骨节病、先天性卵巢发育不全症、内分泌疾病、肝肾功能不全等均可导致身材矮小。
高博士研究院上海翌高门诊李德祥表示，孩子身高明显低于同龄儿童时，家长应该及时带医院检查，看是什么原因，及时利用医学的方式干预，千万不要以为孩子是晚发育而盲目等待，如果耽误了治疗长高的最佳时机，到青春期开始后再进行诊断和治疗往往太晚了！
